眠育

お子さまの成長になくてはならないものは睡眠です。

睡眠

近年、子どもの「睡眠と生活リズムの乱れ」が、健全な成長に影を落とし、小学校以降の学校生活にも大きく影響しているということが、指摘され始めています。
そこで、アートチャイルドケアでは、昨年度より「眠育」を通した子どもたちの生活リズムの改善に取り組んでいます。「寝る子は育つ」は迷信ではありませんが、ただ、眠ればいいというものではありません。ぜひ、眠りのひみつをごらんください。

▶眠育の目次~寝る子は育つのひみつ~